Keine Ausreden mehr

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(djd). Radfahren ist gesund. Man verbraucht Kalorien und sorgt für eine Entlastung der Gelenke, der Kreislauf kommt in Schwung, Muskeln und Lunge sind gefordert – und nicht zuletzt macht Radfahren gute Laune. Die meisten Bundesbürger nutzen deshalb mehr oder weniger … Weiterlesen

Rauf auf’s Rad

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Vor Beginn der Saison sollte die optimale Sitzposition ermittelt werden (djd). Viele Wochen lang standen die Fahrräder nahezu unbenutzt im Keller oder in der Garage herum. Aber irgendwann im Frühjahr ertönt der Startschuss zur neuen Saison. Vorweg ist es Zeit … Weiterlesen

Fit im Büro ankommen

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(djd). Etwa 2,8 Millionen Bundesbürger fahren nach Angaben des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs (ADFC) mittlerweile mit dem Rad zur Arbeit – Tendenz steigend. Wer auf dem Drahtesel ins Büro pendelt, tut seiner Gesundheit etwas Gutes, er entlastet zudem Umwelt und Geldbeutel. … Weiterlesen

Sattel gut, alles gut

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Sattel gut, alles gut Schmerzfrei in die neue Radsaison mit der richtigen Sitzposition   (djd). Nach einer langen kalten Jahreszeit erwachen bei den Bundesbürgern im Frühjahr die Lebensgeister – dazu zählt nicht zuletzt die Vorfreude auf die neue Radsaison. Radfahren … Weiterlesen