Mehr Spaß am Radfahren

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Bikefitting für Frauen besonders wichtig

Radfahren macht Spaß, man verbraucht dabei Kalorien, es schont die Gelenke – und ist nicht zuletzt aktiver Klimaschutz. Minimal falsche Einstellungen etwa von Sattel und Lenker können eine Radtour allerdings zu einem schmerzhaften Ereignis werden lassen. Hier setzt das sogenannte Bikefitting an, dabei wird die Radgeometrie exakt auf die jeweilige Nutzerin und den Nutzer abgestimmt. Für Frauen ist es besonders wichtig, die Sitzposition ergonomisch passend einstellen zu lassen. Denn ihr Steißbein ist typischerweise beweglicher als beim Mann, zudem sind Frauen im Durchschnitt kleiner. Zur richtigen Sitzposition und zum passenden Sattel bei gebrauchten und neuen Rädern beraten spezialisierte Fachhändler, dabei kommt ein Physiotherameter zum Einsatz. Unter www.die-sattelkompetenz.de gibt es ein bundesweites Verzeichnis von Fachhändlern und Sanitätshäusern, die den Service anbieten.